Jeden Montag Qigong von 10.30 bis 11.30 in dem Mehrgenerationenhaus der Paul Gerhardt Kirchengemeinde
Jeden Dienstag Yoga auf dem Stuhl 11.30 bis 12.30 im Mehrgenerationenhaus der Paul Gerhardt Kirchengemeinde.
In Kooperation mit dem Bezirk Spandau bieten wir jeden Dienstag eine Nordic Walking Gruppe an. Im Tagesraum des Seniorentreff Freudstraße 11 treffen sich um 15:00 alle, die gerne gemeinsam diesen Sport ausüben. JEden ersten Dinestag im Monat gibt es eine Einführung in das Nordic Walking. Stöcker können kostenlos zum ausprobieren [...]
Jeden Mittwoch findet von 10:45 bis 11:45 Stuhlyoga im Gruppenraum des Seniorentreffs Freudstraße statt. Frau Lewandowski führt durch den Kurs. Mehr Informationen gibt es telefonsich unter (030) 373 41 23.
Jeden Donnerstag Qigong von 10.30 bis 11.30 in dem Mehrgenerationenhaus der Paul Gerhardt Kirchengemeinde
Jeden Freitagvormittag von 9:30-12:00 steht der Bauspielplatz ganz im Zeichen der Gesundheit. Gemeinsam in der Gruppe werden Fitness- und Entspannungsübungen mit dem Fitness Trampolin organisiert. Zusätzlich gibt es ein gesundes Frühstück und Informationen zu Veranstaltungen für Senioren im Falkenhagener Feld. Das Angebot wird vom Netzwerk Senioren des VISAP e.V. organisiert [...]
Jeden Montag von 10:15 – 11:15 trifft sich im Seniorentreff Freudstraße die Spazierganz Gruppe und geht gemeinsam ins Grüne.
Jeden Montag Qigong von 10.30 bis 11.30 in dem Mehrgenerationenhaus der Paul Gerhardt Kirchengemeinde
Jeden Dienstag Yoga auf dem Stuhl 11.30 bis 12.30 im Mehrgenerationenhaus der Paul Gerhardt Kirchengemeinde.
In Kooperation mit dem Bezirk Spandau bieten wir jeden Dienstag eine Nordic Walking Gruppe an. Im Tagesraum des Seniorentreff Freudstraße 11 treffen sich um 15:00 alle, die gerne gemeinsam diesen Sport ausüben. JEden ersten Dinestag im Monat gibt es eine Einführung in das Nordic Walking. Stöcker können kostenlos zum ausprobieren [...]
Jeden Mittwoch findet von 10:45 bis 11:45 Stuhlyoga im Gruppenraum des Seniorentreffs Freudstraße statt. Frau Lewandowski führt durch den Kurs. Mehr Informationen gibt es telefonsich unter (030) 373 41 23.
Jeden Donnerstag Qigong von 10.30 bis 11.30 in dem Mehrgenerationenhaus der Paul Gerhardt Kirchengemeinde
Jeden Freitagvormittag von 9:30-12:00 steht der Bauspielplatz ganz im Zeichen der Gesundheit. Gemeinsam in der Gruppe werden Fitness- und Entspannungsübungen mit dem Fitness Trampolin organisiert. Zusätzlich gibt es ein gesundes Frühstück und Informationen zu Veranstaltungen für Senioren im Falkenhagener Feld. Das Angebot wird vom Netzwerk Senioren des VISAP e.V. organisiert [...]
Jeden Montag von 10:15 – 11:15 trifft sich im Seniorentreff Freudstraße die Spazierganz Gruppe und geht gemeinsam ins Grüne.
Jeden Mittwoch findet von 10:45 bis 11:45 Stuhlyoga im Gruppenraum des Seniorentreffs Freudstraße statt. Frau Lewandowski führt durch den Kurs. Mehr Informationen gibt es telefonsich unter (030) 373 41 23.