Fit Treff für Senioren in der Sport- und Begegnungsstätte Im Spektefeld 27

Jeden Freitagvormittag von 9:30-12:00 steht der Bauspielplatz ganz im Zeichen der Gesundheit. Gemeinsam in der Gruppe werden Fitness- und Entspannungsübungen mit dem Fitness Trampolin organisiert. Zusätzlich gibt es ein gesundes Frühstück und Informationen zu Veranstaltungen für Senioren im Falkenhagener Feld. Das Angebot wird vom Netzwerk Senioren des VISAP e.V. organisiert in Kooperation mit BGI Familienwelten. Bewegung, gesunde Ernährung, Sturzprävention, Fitness und Gleichgewichtsübungen sind grade im Alter wichtige Themen, die bei unserem Fit Treff im Zentrum stehen. Das Frühstück finanziert sich aus Spenden der Teilnehmerinnen und Teilnehmer und wird darüber hinaus vom VISAP e.V. unterstüzt. Schauen Sie vorbei und tun Sie aktiv etwas für ihre Gesundheit. Sie finden die Sport- und Begegnungsstätte beim Fußballplatz gegenüber der Paul- Gerhadt-Kirchengemeinde.